友達が釣った魚を持ってきてくれました。 鯛と鯵です。 小ぶりですが、銀色に輝いています。 とてもキレイです。 えーと、どう調理しようかな。 とりあえず今日は鯵。 鯵の南蛮漬けにしよう！ 鯵を開き、塩（減塩）を少々振りました。 野菜をレンジでチンし…